Du möchtest Muskeln aufbauen und deinen Körper formen? Dann ist das Iron System Training genau das richtige für dich. Dieses Groupfitness-Programm führt schnell und vor allem lang anhaltend zum Trainingserfolg. Ausgestattet mit einer Langhantel und den passenden Gewichten, werden alle Muskelgruppen trainiert und gestärkt. Bei unserem Kurs kannst du über dich hinaus wachsen und gemeinsam mit den anderen Teilnehmern deinen Körper auf ein neues Level bringen. Und Ladies, keine Angst vor schweren Gewichten! Krafttraining formt und strafft euren Körper und bringt euch zusätzlich viele Vorteile für eure Gesundheit. Somit ist das Training auch für Anfänger geeignet, denn in unserem Kurs bekommst du immer eine genaue Einführung. Starte mit Hot Iron in einen fitteren und beweglicheren Alltag.